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かんたん体操特別号③

 楽しむための技を紹介します!

 急に暑くなってきましたね。本来ならこの時期は、本格的な夏の暑さに向けて、少しずつ体を慣らしていくときです。時々は外に出て暑さに体を慣らしましょう。熱中症の予防にもなります。今回紹介する運動はなわとびとペア運動です。夢中になりすぎて、水分補給をわすれないように!

臨時休校特別号3.pdf (PDF 618KB)

 

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